Boost Your Happiness: Deine Reise zum persönlichen Glück

Tabea saß an ihrem Küchentisch in den Händen hielt sie eine halb leer getrunkene Tasse kalten Kaffees. Es regnete wie schon seit Tagen und das spiegelte, wie sie sich fühlte – frustriert, kraftlos und müde von der ewigen Routine. Sie war gerade mal Ende 40, aber das Leben fühlte sich an, als sei es schon lange an ihr vorbeigezogen. Die Tage schleppten sich dahin, jeder wie der andere, und nichts Besonderes schien mehr zu passieren.

Ihre Arbeit erfüllte sie nicht mehr, die Beziehungen zu Freunden und Familie waren oberflächlich geworden, und die einstigen Träume und Ziele schienen in weiter Ferne. Oft saß sie abends allein auf dem Sofa und ihre Gedanken kreisten um die Frage: „Was soll das alles?“ Gleichzeitig fühlte sie in sich Wut und Verzweiflung über den endlosen Kreislauf aus Monotonie und Sinnlosigkeit in ihrem Leben.

Eines Tages geriet sie durch Zufall im Internet auf die Seite einer Glücksübungsgruppe. Ihr Interesse war geweckt.

Der erste Schritt

Eine Woche später, mit einer Mischung aus Skepsis und Hoffnung, wählte sich Tabea in ihr erstes Online-Treffen ein. Die freundliche Begrüßung der Gruppenleiterin und un der anderen Teilnehmer hoben ihre Stimmung. Zum ersten Mal seit langer Zeit fühlte sie sich verstanden und unterstützt.

Die Herausforderungen

Auch seit ihrem Beitritt in die Glücksübungsgruppe gab es Tage, an denen die alten Muster und negativen Gedanken sie zurückzuziehen drohten. Doch die Geschichten und Erfahrungen der anderen Mitglieder gaben ihr Kraft und Hilfe. Sie zeigten ihr, dass sie nicht allein war.

Die Übungen und Einsichten, die sie während der wöchentlichen Treffen erhielt, waren wie kleine Leuchttürme, die ihr den Weg wiesen. Die Leiterin sprach oft von der „Magie des Prozesses“ und davon, dass Glück wie ein Samenkorn sei, das Zeit und Pflege brauche, um zu wachsen. Diese Worte gaben Tabea Hoffnung und Motivation, weiterzumachen, auch wenn es schwer war.

Unterstützung und Flexibilität

Die Flexibilität der Treffen war ein weiterer wichtiger Aspekt. Egal wie hektisch ihr Alltag war, es gab immer eine Möglichkeit, an den Sitzungen teilzunehmen. Die Aufzeichnungen in der Skool-Community (WEEGE) ermöglichten es ihr, verpasste Sitzungen nachzuholen und immer auf dem neuesten Stand zu bleiben.

In den monatlichen Webinaren und wöchentlichen Impulsen fand Tabea wertvolle Anregungen zu Themen, die ihr halfen, ihr Leben zu verbessern – von Selbstbewusstsein und Kommunikation bis hin zu Achtsamkeit und Resilienz. Diese Themen bereicherten nicht nur ihr eigenes Glücksempfinden, sondern halfen ihr auch, ihre Beziehungen und ihren Alltag neu zu gestalten.

Ein Investment in sich selbst

Mit der Zeit spürte Tabea, wie sich ihr Leben Schritt für Schritt veränderte. Die Übungen stärkten ihr Selbstbewusstsein, verbesserten ihre Kommunikation und halfen ihr, achtsamer und optimistischer zu werden.

Ein neues Kapitel

Jetzt, einige Monate später blickt Tabea zurück und ist dankbar für die Entscheidung, der Glücksübungsgruppe beigetreten zu sein. Ihr Leben hat sich geändert. Sie ist nicht nur glücklicher, sondern auch erfüllter und selbstbewusster. Sie hat gelernt, dass Glück eine Reise ist – eine Reise, die sie jeden Tag weiterführt.

Bist du bereit, deine eigene Reise zum persönlichen Glück zu beginnen? Schließe dich Tabea und vielen anderen an und melde dich jetzt an. Sei ab September dabei und erlebe, wie dein Leben sich Schritt für Schritt zum Positiven verändert. Die Glücksübungsgruppe wartet auf dich.

Die Glücksübungsgruppe

Jede Woche treffen wir uns online zu einem Termin. Ob du dich per Telefon oder Webmeeting einwählst – du wirst Teil einer Gemeinschaft, die dich unterstützt und inspiriert. Integriere die Sessions in deinen Alltag und erhalte neue Einsichten und Übungen zum Thema Glück während du dich beispielsweise in der Natur bewegst. Solltest du einmal nicht live dabei sein können, keine Sorge – die Aufzeichnungen stehen dir in meiner Skool-Community (WEEGE) zur Verfügung.

Die Magie des Prozesses

Glück ist wie ein Samenkorn, das Zeit und Pflege braucht, um zu wachsen. Ich begleite dich auf deinem Weg, damit dein persönliches Glück aufblühen kann. Jeder Mensch hat eine einzigartige Vorstellung von Glück, und jede dieser Vorstellungen ist wertvoll und verdient es, gelebt zu werden.

Flexibilität für dein Leben

Ich weiß, dass dein Leben vielfältig und manchmal hektisch ist. Deshalb biete ich online-Treffen zu verschiedenen Zeiten an, damit du die Möglichkeit hast, zumindest einmal im Monat live dabei zu sein (jeweils 1 Termin pro Woche, 4 Termine pro Monat). Start am 2. September:

1. 1. 1. Woche im Monat: Montag: 12:00 – 12:30 Uhr (Mittagszeit)
      2. Woche im Monat: Dienstag: 21:00 – 21:30 Uhr (abends)
      3. Woche im Monat: Mittwoch: 6:30 – 7:00 Uhr (früher Morgen)
      4. Woche im Monat: Donnerstag: 17:30 – 18:00 Uhr (später Nachmittag)

Eine unterstützende Gemeinschaft

In meiner Community findest du nicht nur die Aufzeichnungen unserer online Treffen, sondern auch monatliche Webinare und wöchentliche Impulse zu Themen, die dein Glücksempfinden bereichern:

• • Familie
  • Beruf
  • Umgang mit Stress & Frust
  • Selbstbewusstsein
  • Kommunikation
  • Finanzen
  • Selbstwirksamkeit
  • Entwicklung
  • Potenzialentfaltung
  • Umgang mit Gedankenspiralen
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Resilienz
  • Achtsamkeit
  • Umgang mit Konflikten
  • Optimismus
  • Fokus
  • Flow
  • Und vieles mehr …

Dein Investment in dich selbst

Das gesamte Programm kostet nur 20 EURO pro Monat, und du kannst jederzeit kündigen.

Bist du bereit, deine Reise zum persönlichen Glück zu beginnen? Melde dich jetzt an und sei ab September Mitglied bei Boost Your Happiness!