Türchen 8 Gefühl oder Gedanke?
Heute tauchen wir tiefer in die innere Differenzierung ein.
Sir E.GO liebt es, Gefühle und Gedanken zu vermischen
damit alles ein bisschen dramatischer klingt.
Beispiele:
„Ich fühle, dass das unfair ist.“ → kein Gefühl, sondern ein Gedanke.
„Ich fühle mich unsicher.“ → echtes Gefühl.
Türchen 8 zeigt dir:
- wie du Gefühle klarer identifizierst,
- wie du Gedanken als Gedanken erkennst,
- und warum diese Unterscheidung sofort Entlastung bringt.
Ein Tag mit viel innerer Ordnung.