Türchen 14 Perfektionismus, du alter Schutzengel

Perfektionismus wirkt stark, klar und kontrolliert.
Doch oft ist er ein verkleideter Schutzmechanismus,
damit niemand sieht, wie verletzlich du dich fühlst.

Sir E.GO liebt Perfektionismus,
denn dadurch entstehen wundervolle Urteile:

  • „Das reicht nicht.“
  • „Du musst noch…“
  • „Das war nicht gut genug.“

Heute erforschst du:

  • welchen Schutz Perfektionismus dir gibt
  • welchen Preis du dafür zahlst
  • und wie sich „gut genug“ plötzlich wie Freiheit anfühlt

Ein Tag der Entspannung.

👉 Hier findest du die Aufgabe als PDF.