Tag 58: Rückzug als Liebeserklärung

Der Sonntag, an dem nichts explodierte

Normal ist plötzlich auffällig

Tag 58 war ein normaler Sonntag.

Und ich schreibe das hin, als wäre das nichts. Als müsste es erst knallen, damit es zählt. Dabei war genau das das Auffällige. Besuch im Haus. Freudiges Begrüßen. Kein Systemabsturz. Keine Alarmanlage im Hundekörper.

Drei Kilometer sind bei Enjah eine Weltreise

Wir sind spazieren gegangen, und Enjah durfte über fünf Kilometer laufen. Fünf Kilometer sind bei ihr keine Strecke, das ist ein kleines Abenteuer mit Beinen. Danach war sie müde, aber nicht so „ich drehe noch mal kurz hoch und beiße in irgendwas, weil ich nicht weiß, wohin mit mir“. Sondern richtig müde. So müde, dass ihr ganzes Wesen leiser wurde.

Die Decke im Nebenzimmer

Ein Satz ohne Worte

Und dann kam dieser Moment.

Sie ist einfach aufgestanden, ist ins Nebenzimmer gegangen und hat sich auf ihre Decke gelegt.

Kein Drama. Kein Blick zu mir, der fragt, ob sie darf. Kein „ich muss erst noch kurz jemanden anrempeln, damit alle merken, dass ich existiere“. Nur dieser stille Satz in Bewegung: Genug. Ich bin jetzt raus.

Rückzug ist nicht gleich Abbruch

Das hat mich so getroffen, weil es psychologisch gesehen ein ziemlich großer Schritt ist, obwohl er aussieht wie nichts.

Denn Rückzug kann zwei Dinge sein.

Rückzug kann Abbruch sein. Ein Weggehen, das eine Beziehung kappt, weil es drinnen zu viel ist. So ein „ich muss mich retten“, bei dem der Körper geht, bevor die Angst ihn verschluckt.

Oder Rückzug kann Regulation sein. Ein Weggehen, das die Beziehung gerade nicht kappt, sondern sie möglich macht. Weil das Nervensystem merkt: Wenn ich jetzt bleibe, werde ich unscharf. Wenn ich kurz rausgehe, komme ich wieder bei mir an.

Und Enjahs Rückzug hatte genau diese zweite Qualität.

Sie ist nicht weg, weil wir falsch waren.

Sie ist weg, weil sie sich gehalten hat.

Das peinlich menschliche Gasthaus in mir

Ich kenne Erwachsene, die das nicht können

Und ich saß da und dachte: Wahnsinn.

Ich kenne so viele Erwachsene, die das nicht können.

Ich gehöre ja selbst zu der Sorte Mensch, die bei Besuch gern so tut, als sei sie ein Gasthaus aus dem 18. Jahrhundert. Immer offen. Immer freundlich. Immer noch eine letzte Runde Tee, obwohl mein Inneres schon auf dem Teppich liegt und leise „bitte alle nach Hause“ flüstert. Wenn ich müde bin, werde ich nicht still und klar wie Enjah, ich werde sozial. Ich lache plötzlich über Witze, die nicht lustig sind, und biete Menschen Snacks an, die ich selbst nicht essen will, nur damit niemand merkt, dass ich innerlich schon die Stühle hochstelle.

Enjah schließt einfach die Tür

Enjah dagegen macht die Tür zu.

Ohne Theater.

Ohne Erklärung.

Sie schreibt keine Abschieds E Mail an die Runde. Sie macht kein „ich bin gleich wieder da“ mit peinlichem Lächeln. Sie zieht sich zurück, als wäre Rückzug ein ganz normaler Teil von Nähe. Als würde sie sagen: Ich mag euch. Und genau deshalb gehe ich jetzt kurz weg, damit ich euch weiter mögen kann.

Das ist ein Konzept, das mir in der Menschenwelt ehrlich gesagt öfter fehlt.

So viele Beziehungen laufen bei uns über Anwesenheit. Über Aushalten. Über dieses stille Prestige, immer verfügbar zu sein. Als wäre „ich bleibe“ automatisch Liebe und „ich gehe“ automatisch Ablehnung. Dabei ist „ich bleibe“ manchmal nur ein höfliches Ertrinken, und „ich gehe“ manchmal die einzige Art, sich zu retten, ohne jemandem dabei die Hand zu verdrehen.

Kleiner Schluss mit großer Wirkung

Vielleicht sollte ich mir Enjah einfach zum Vorbild nehmen.

Nächstes Mal, wenn Besuch da ist und mein Inneres schon leise „bitte alle nach Hause“ flüstert, stehe ich einfach auf, gehe ins Nebenzimmer und lege mich auf eine Decke.

Ohne Drama.